Zoals beloofd (een van) mijn gouden tip(s)!

Een goede visolie! Echt ontzettend belangrijk om dit te gaan nemen. 

Ik behaal zulke mooie resultaten hiermee met mijn klanten. Te weinig DHA en omega 3 merk je aan allerlei soorten klachten zoals weinig energie, PMS, hormonale klachten, moeilijker zwanger worden, geen of weinig focus, ontstekingen, darmklachten, slechte huid, dunner wordend haar en nagels, slaapproblemen, je niet stabiel voelen en zo kan ik nog wel even doorgaan. Een goede waarde van DHA en Omega 3 is dus echt voor heel veel belangrijk.

Maar…. ook heel belangrijk, lang niet alles visolie is goed. Een goede visolie dient minstens 500mg EPA en DHA te bevatten. Ik raad altijd aan om te kiezen voor een visolie in plaats van een supplement, omdat dit veel beter wordt opgenomen én beter is voor je brein door de goede verhouding aan EPA en DHA.

"IK KRIJG DIT WEL BINNEN MET VIS"

Als je nu denkt; ik krijg dit wel binnen met 3x per week vis…. NOPE! Alleen als je minstens drie keer per week wilde, biologische vis eet (zoals zalm) kom je hier net aan. Maar dat red echt (bijna) niemand. Ook is het tegenwoordig ontzettend duur. Kortom: de kans is zo goed als 0% dat jij op die manier de minimale hoeveelheid EPA en DHA binnen krijgt

Visolie bevat vaak een combinatie van EPA en DHA. De visvetzuren EPA en DHA hebben verschillende bewezen effecten voor de gezondheid. Daarnaast zorgt omega3 ervoor dat de celmembraan flexibeler wordt waardoor opname van vitamines en mineralen verbetert.

Ons lichaam maakt zelf geen omega 3 vetzuren aan, maar heeft deze dus wel nodig. De Gezondheidsraad adviseert zelfs om dagelijks 450 milligram visvetzuren te consumeren. Dit red bijna niemand met vis, zoals ik net al schreef.

Nog niet overtuigd?

Een goede visolie heeft een positief effect op onder andere: 

* Je hormoonbalans (minder klachten, betere vruchtbaarheid) 

* Je brein (focus / concentratie)

* Het houd je cellen gezond (alleen gezond cellen kunnen voedingsstoffen opnemen)

* Je mentale gezondheid (minder snel down gevoel)

* Ontstekingsremmende werking

* Ondersteunt spijsvertering (vermindert oa ontstekingen en buikpijn)

* Zwanger worden / zijn (heel belangrijk (kindje neemt 50% van jouw DHA!) 

* Verlaagt cholesterol

* Voor goede gezichtsfunctie

* En nog veel meer…. 😉 

Hoe werkt het?

Als je deze olie wilt kan ik je de flesjes aanleveren. Je krijgt dan elke maand een flesje opgestuurd voor in ieder geval 5 maanden. Zodat je nooit zonder komt te zitten. Ook na je bevalling wil je dit blijven slikken! Echt heeeel belangrijk! 

Vul hieronder je gegevens in en ik ga het voor je regelen.

Je krijgt dan voor in ieder geval 5 maanden elke maand een fles pure visolie opgestuurd. Zo zit je nooit zonder. Dit is echt een supplement dat je elke dag wilt nemen, het liefst je leven lang. Maar laten we eerst eens met 6 maanden beginnen 😉

Als je het via mij doet bespaar je bijna 100,- en weet je zeker dat je precies de juiste hoeveelheid neemt. 

De eerste maand kost het €78,- ex verzendkosten (want je krijgt 2 flesjes, dit is nodig omdat je eerst flink moet verhogen omdat je een tekort hebt) daarna kost het €38 euro ex verzendkosten. Deze flesjes kosten normaal gesproken 52 euro, dus via mij scheelt het enorm. (Duur? Bedenk maar eens hoe duur wilde en biologische vis voor minstens drie keer per week is )

Je krijgt dan nog uitgebreid bericht van mij over hoe je dit het beste gebruikt. Je kunt ook een extra maandelijks flesje (€38.- per maand) voor je partner mee bestellen. Vul dit hieronder in. Je betaalt dan maar 1x verzendkosten.

Heb je vragen? Mail me dan even op marleen@deayurvedacoach.com. 

Ik raad je ook echt aan om vitamine D3 te nemen. Als je dit wilt kost dit 28 euro per maand extra. Je bent dan verzekerd van de beste vitamine D en K2. (Normaal kost dit supplement 38 euro per maand, dus je krijgt via mij een flinke korting). 

Mij (en vele klanten met mij) heeft het ontzettend veel gebracht. En simpel om te doen toch? 

Vul hier je gegevens in:

Super goed dat je deze investering in jezelf doet. (En als je zwanger bent ook in je kindje).

Je ontvangt van mij een mail met alle informatie en natuurlijk de flesjes olie en / of Vitamine D.

Liefs!

Marleen

VOLG MIJ OP INSTAGRAM

Waar ik veel handige tips geef over Ayurveda en mijn favoriete onderwerpen: 
stress, energie, slapen, hormonen en (voorbereiding) zwangerschap.

 @deayurvedacoach